VÍDEO | ¿Sabes qué es la activación?
Seguro que has presenciado algún entrenamiento de la Selección española y, antes del calentamiento como tal, has visto que realizan juegos de movimientos rápidos y nerviosos. Precisamente eso es la activación muscular ¡descúbrelo en este vídeo!
30 Diciembre 2016
