Joseba del Carmen: “El alto rendimiento no es hacer más, sino hacer lo necesario, en el momento justo, con la energía adecuada”

Joseba del Carmen, Coach Deportivo y Empresarial, ha sido el protagonista en la segunda jornada presencial de la estancia que están llevando a cabo en la Ciudad del Fútbol los alumnos del ‘Curso UEFA PRO’ durante este mes de noviembre, con una sesión en la que se ha combinado contenido teórico con dinámicas prácticas individuales y en grupo, en lo que ha sido una jornada muy enriquecedora.

Con una dilatada experiencia tanto a nivel de grupos como de deportistas de élite individuales, Joseba ha focalizado su exposición en el por qué unos equipos o jugadores rinden y otros no. Desde la importancia que tiene el aspecto mental “para poder dirigir el foco”, las principales emociones del trabajo bajo presión, cómo gestionar problemas del trabajo en equipo, el rendimiento… conceptos en que se expusieron con casos reales, además, los alumnos también pudieron compartir experiencias que posteriormente analizaron.

“Hay que acostumbrarse, ante situaciones de estrés, a ver qué sucede, debemos entrenarnos para estar tranquilo en esas situaciones. Lo emocional modula la confianza bajo presión”, afirmó Joseba, antes de aludir al concepto de alto rendimiento: “No es hacer más, sino hacer lo necesario, en el momento justo con la energía adecuada. Los entrenadores debéis ser conscientes de lo que podéis impactar en el equipo, si no es así, estáis perdiendo poder, por eso el rendimiento es una consecuencia, no el objetivo”.

El preparador también hizo especial énfasis en la importancia que tiene “el entrenador de generar mejora, bien viendo cosas diferentes o con mentores que te ayuden a ver las cosas de forma diferente. Todo se puede cambiar si uno quiere. Igual como también es importante que el entrenador suma sus errores, porque es lo que te va a permitir evolucionar”.

Entre los consejos, extraídos por análisis y su experiencia, Joseba aludió a “creer y trabajar más en la posibilidad de que las cosas sucedan que en la probabilidad, además de ser coherentes, ser vosotros mismos y seguir mejorando porque eso os va a llevar a sitios que ni os imagináis. Cada uno debe encontrar su camino”.