Manguitos de oclusión e insufladores, dos aliados en la preparación de la Sub-20
La competición no da ni una tregua. Tras el exigente encuentro de ayer ante las estadounidenses, donde se sufrió tanto por el nivel físico al que hubo que rendir como por el calor que sufrieron las jugadoras a la hora del partido, hoy, vuelta a los entrenamientos.
Con un partido cada tres días apenas queda tiempo para saborear una victoria, minutos después de ganar ya hay que poner el piloto automático hacia el siguiente rival, en este caso Paraguay.
El segundo partido del grupo C se juega en dos días y por eso las de Sonia Bermúdez han realizado esta mañana un entrenamiento a medio camino entre la recuperación del partido de ayer y la preparación del siguiente frente a las paraguayas.
En este durísimo nivel de competición y preparación física, el cuerpo técnico y los preparadores físicos cuentan con dos aliados para ayudarles: los manguitos de oclusión y los insufladores. ¿Queréis saber para qué sirven y cómo ayudan a nuestras jugadoras?
