Métodos de recuperación antes de la final: las cámaras hiperbáricas

Además del entrenamiento físico es fundamental la recuperación. Para recuperar dentro de la agilidad de la competición, en pleno torneo, ayuda contar con aliados como las cámaras hiperbáricas. Esta técnica ayuda a las internacionales a combatir el cansancio muscular, la fatiga y poder recuperar más rápidamente una posible lesión. 

Como comenta el doctor de la Selección, Julio Llamas, la hiperoxigenación de la sangre y de sus tejidos favorece que la recuperación sea más rápida y eficaz. Estas máquinas, muy utilizadas en distintos campos de la medicina, son de gran ayuda en periodos de mucha carga física. Las jugadoras han alcanzado la gran final tras disputar cinco encuentros desde su debut el pasado 3 de julio. En tan sólo 22 días, cinco partidos de máximo nivel, por lo que es importante que las jugadoras se recuperen de la fatiga acumulada en sus músculos. 

Los beneficios de la medicina hiperbárica son muchos. Se busca una hiperoxigenación de los tejidos del cuerpo para una recuperación más rápida. Lo que hacen estas cámaras es, fundamentalmente, que la sangre esté más oxigenada, aunque sea a nivel temporal y así llega esa sangre con más oxígeno llega a los tejidos acelerando los procesos de recuperación.