VIDEO | ¡¡¡Sprint, descanso... Y a por todas!!!

La Selección española encara el tramo final de su preparación para el Campeonato de Europa, y lo hace a tope de ritmo. En la última sesión de la semana, antes de los días libres que disfrutarán las jugadoras y el equipo técnico durante el fin de semana, el trabajo de las internacionales ha estado repartido entre el gimnasio y el césped del campo A en la Ciudad del Fútbol.

En una sesión física de duración aproximada de cuarenta minutos, las jugadoras han realizado series de carrera que tienen como objetivos principales potenciar la resistencia y permitir el descanso de los grupos musculares que están asociados al golpe de balón, ausente en el trabajo del viernes. A continuación, ha tocado sesión de crioterapia antes del almuerzo y de disfrutar de un merecido descanso.

España volverá este lunes 10 de julio al trabajo en la Ciudad del Fútbol. A partir de ahí, una semana de entrenamiento en Las Rozas y la delegación viajará hasta Holanda, el día 17 de julio. El debut ante Portugal, más cerca.